За да разберем как да култивираме емоционална интелигентност, първо трябва да разберем самата емоция. Този курс обяснява как мозъкът и тези естествени реакции са се развили заедно с вас, защото съществуват и защо емоциите често са в състояние да завладеят мислите ни.

Дипломният курс за емоционална интелигентност разглежда също химическите реакции и аспектите на това как се среща умът и мозъкът, обяснявайки как заедно те влияят на нашето здраве и благополучие и като чрез управлението на ума можем да поддържаме здравето на мозъка.

Също така, ще научите за интелигентността и този поглед върху нея, заедно с естеството на емоционалното отвличане и колко широко разпространено е в обществото.

Когато позволим на емоциите да управляват действията ни, това може да повлияе на живота ни по негативен начин. Лесно е да бъдете водени от емоционални отговори, въпреки че се опитвате да мислите логично. Курсът изследва начините, по които можем да отговорим с емоция, а не с логика, и как да си възвърнем контрола над тези емоции, като ги разпознаем и разберем.

Емоционалното ни състояние може да повлияе и на физическото ни здраве .Курсът разглежда като емоционалния стрес и се свързва с него състояния, като тревожност и депресия, може да покаже своето влияние върху имунната и сърдечно-съдовата системи. Курсът също така разглежда средата на ранното обучение и как нашата собствена емоционална интелигентност се влияе от поведението на нашите родители.

Курсът ви води как да разгледате собствената си емоционална интелигентност. Ще откриете как да разберете общите фактори на нашите собствени емоционални реакции. Използвайки мисловни процеси, като внимателно, ще научите как да управлявате емоциите и въздействията, които могат да причинят проблеми в живота и взаимоотношенията.

Да разбираме емоциите си е важно, също така да отделим време да разгледаме емоциите на другите. Дипломният курс за емоционална интелигентност разглежда начините, по които можем да култивираме емпатия и междуличностна интелигентност, за да осигурим ефективна комуникация. Ще научите за 5-те общи черти, използвани от учени и психолози за описване и разбиране на личността. Ще откриете как да се справите с трудните хора и да предотвратите емоционално отвличане.

Освен личното използване на емоционалната интелигентност, курсът коментира и по-широкия пейзаж на темата. Ще научите за това как обществото да използва емоционалната интелигентност в бизнеса и индивидуалния успех, както и по-задълбочените аспекти на нашето състояние, включително енергийното осъзнаване и интуицията.